Bu yıl Babalar Günü’nde maneviyat ön planda

19 Haziran Babalar Günü’ne sayılı günler kaldı. Pandemiyle birlikte hayatın değerinin daha yeterli anlaşıldığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, “Özellikle bu devirde sıhhatimizin ehemmiyetini, bizi ve sevdiklerimizi gerçek manada neyin memnun edeceğini deneyimlemiş olduk. Bu süreçte maneviyatın kıymeti arttı. Babalar Günü keyifli, eğlenceli ve özlenen aktivitelerle kutlanabilir. Birlikte vakit geçirmek kıymetli bir armağandan çok daha değerli” açıklamasında bulundu.

Pandemi periyodu sıhhatin, sevdiklerini görebilmenin, irtibatın ve toplumsal ömrün ne kadar değerli olduğunu hatırlattı. Hoş armağanların, beğenilen jestlerin makul devirlerde olabileceğini lakin her vakit gerekli olmadığını belirten Anadolu Sıhhat Merkezi’nden Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, “Pandemiden sonra, armağanlar almanın yahut restoranlara gitmenin her şey olmadığını bir kere daha fark ettik. Bilhassa aile münasebetlerinde bizi ne memnun eder, babamı ne memnun eder diye düşünebiliriz. Toplumsal kimliklerimiz konusunda da farkındalık içinde olmalıyız. Baba olarak neyim, oğul olarak neyim yahut benim çocuğum ileride ebeveyn olduğunda nasıl olmalı üzere sorular üzerinde düşünerek hareket etmek yeni bir bakış açısı kazanmak gerekebilir” diye konuştu.

Babanın anneye yaklaşımının kız çocuğunun erkek modelini, babanın oğluna yaklaşımının ise erkek çocuğun nasıl bir baba olacağını ve babanın kızına yaklaşımının da o kızın nasıl sevilmek istediğini belirlediğini söyleyen Selin Karabulut Hızlan, “Babalık alınanlarla değil yapılanlarla ve yapılmayanlarla kendini belirler” dedi.

Babalar Günü yalnızca armağan vermekten öteye gitmeli

Özel günlerin armağan vermekten yahut babamızı özel bir restorana götürmekten daha fazla mana içermesi gerektiğini hatırlatan Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, “Babalar, çocuklarının hayatlarında etkin bir rol oynamalı. Lakin bu biçimde sağlıklı bir münasebetleri olur. Farklı meskenlerde yaşamaları da hayatlarında etkin rol almayacakları manasına gelmez. Ne yazık ki boşanmış yahut boşanmayı düşünen babaların en büyük korkusu bu. Baba ve çocuklar şayet yalnızca özel günlerde birbirlerinin hayatlarında oluyorlarsa sıhhatsiz bir bağları var demektir” halinde konuştu.

Hem baba hem de oğul olan babalar için öneriler

Sosyal statüsü hem baba hem de bir oğul olan bireylere tekliflerini sıralayan Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan, “Uzun vakittir paylaşmadığınız kadar anıyı ve duyguyu hatırlamaya çalışın. Olağan bu durumu bir hesaplaşma ortamına çevirmeyin. Baba-oğul bağınızı gözden geçirdikten sonra birlikte keyifli, eğlenceli ve özlenen aktiviteler düzenleyin. Baba rolünüzün neresinde olduğunuzu ve kendi babalık rolünüzle babanızın babalık rolünü daima birlikte konuşup gülebileceğiniz bir ortam sağlayın” dedi.

Babalar günü için aktivite önerileri

  • Fotoğraf/videolar çekmek yahut çekilmiş olanlardan albüm, kısa sinema vs hazırlamak
  • Birlikte maça, konsere, standa gitmek
  • Babanız için özel bir yemek hazırlayıp onun sevdiği müziklerden oluşan bir play list döndürmek
  • Eskilerden, anılardan konuşmak, gülmek
  • Sarılmak ve onu sevdiğinizi söylemek

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı